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2015-06-04

おにぎりダイエット♡

こんにちは〜!フォトグラファーのMIKAです!

最近おにぎりダイエットが流行ってますよね(⌒▽⌒)

1日3〜4合ほどのおにぎり(お米)を食べて、2〜3週間で4キロも痩せるんだそうです〜!

お肉やお魚などは控えないとダメですが、わたしはお米が大好きなのでブームにのって始めてみました♪

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腹持ちもいいし、なにより撮影の空き時間に気軽に食べられるのがいいですね!笑
ただ毎日おにぎりってなると味に飽きちゃうのでふりかけを集めるようになりました。笑

最近のお気に入りは納豆ふりかけときんぴらごぼうふりかけです♡

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皆さんおすすめのふりかけがあれば教えてください♪笑

 


フォトグラファー MIKA

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