炭火焼鳥さかもりの森川です。

ここんとこ、深夜焼肉→深夜焼肉→寿司からの焼き鳥→寿司→おばんざいの店、と5日連続がっつり食べたら、やっぱり体重が増えた。

まぁ、そうですよね、3kgも増えてた。

筋トレもしてたのに3kgも（笑

そろそろ肝臓も悲鳴をあげてそうなので、真人間にならないと。

飲食店やってて、みなさんが呑んでいると、めちゃめちゃ呑みたくなるんですよね。

人間ドッグの前の日から休肝日つくってないから、かれこれ4ヶ月。

体重、増えた3kg+5kgくらい落とそうかなー。

でも、美味しいものも食べたいしなー。

美味しいものにはお酒がつきものだしなー。

悩ましい。

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